Tipps für Erfolgreiche - Zeitmanagement und Arbeitsorganisation

Die Teilnehmer überprüfen anhand von Fallstudien, Videofilmen, Übungen und Checklisten ihre eigene Arbeitssituation, analysieren die eigene Zeitnutzung und nehmen so viele Anregungen zur Verbesserung mit in den Arbeitsalltag.

Kennen Sie die Situationen: Dauerstress, Arbeitsüberlastung, Hektik, überladene Schreibtische...?
Diese Symptome fressen Zeit und Energie, kosten Nerven, belasten Klima und Ergebnisse. Man ist oft den ganzen Tag in Hetze und hat abends doch das Gefühl, wenig erreicht zu haben. Was fehlt sind Techniken, mit denen die Zeit und die Aufgaben besser in den Griff zu bekommen sind.

In diesem Seminar lernen die Teilnehmer, durch Überprüfen des eigenen Arbeitsstils, ihre Arbeit so einzuteilen und zu planen, dass es ihnen gelingt, die zur Verfügung stehende eigene Arbeitszeit optimal zu nutzen. Ziel ist, durch ein stress- und unterbrechungsfreieres Arbeiten leistungsfähiger zu sein und eine höhere Arbeitsbefriedigung zu empfinden.

Die Teilnehmer erfahren, wie sie ihre Arbeiten und Aufgaben nach einem Arbeitsplan realistisch einteilen, die auftretenden "Zeitdiebe" erkennen und wirksame Gegenmittel entwickeln können. Dabei steht die praktische Arbeit im Vordergrund.

Die Seminarinhalte im Einzelnen:

• Analyse der Arbeitssituation und des persönlichen Arbeitsstils
• Tagesplanung
• Prioritäten erkennen und setzen
• Zeitfresser und Störfaktoren
• Abgeben von Arbeiten
• Kommunikation und Zusammenarbeit mit Anderen
• Arbeitsplatzeinrichtung
• Checklisten zur Umsetzung in die Praxis

Mitarbeiter, die zielorientiert und wirkungsvoll mit der knappen Ressource Zeit umgehen und den Kampf gegen den Stress gewinnen wollen

• bbw

Unterlagen, Mittagessen und Getränke