Fakten
Seminare
2 Tage | jeweils 08.30 - 16.30 Uhr
Seminar
2 Tage | jeweils 08.30 - 16.30 Uhr
bbw Teilnahmebescheinigung,
11.05.2026 - 12.05.2026
Allgemeine Kursinformation
Mit einer klugen Selbstführung kann man (selbst-) bewusst seine eigene Karriere und seinen Erfolg, aber auch das eigene Leben und Glück aktiv gestalten.Inhalte
Modul 1: Bewusstes Verhalten
Selbstwahrnehmung | Fremdwahrnehmung
(Selbst-) bewusstes Kommunizieren und Zuhören
Körpersprache
Aktives Bewältigen und Vermeiden von Stress
Modul 2: Die Kraft der Gedanken
Fokus und Konzentration
Präsent sein und bleiben - Achtsamkeit
Nutzen kontextbezogener Selbstbilder
Ressourcenaufbau
Innere Antreiber verstehen und bewusst positiv nutzen
Die Kraft von Entscheidungen
Modul 3: Bewusster Umgang mit Emotionen
Aktives Nutzen der Herz-Hirn-Verbindung zur
Selbstregulierung
Schlagfertigkeit
Umgang mit "Problempersonen"
Was tun mit Triggern und getriggerten Emotionen?
Techniken zur Selbstregulation
Lassen Sie sich kostenlos und unverbindlich beraten –
wir nehmen uns Zeit für Sie.
Weitere Informationen
Wissensvermittlung im Fokus, die keine einschlägigen Vorkenntnisse voraussetzt und auch Einsteigerinnen und Einsteigern essenzielle Fähigkeiten zum Thema Selbstführung vermittelt.
Wissensvermittlung im Fokus, die keine einschlägigen Vorkenntnisse voraussetzt und auch Einsteigerinnen und Einsteigern essenzielle Fähigkeiten zum Thema Selbstführung vermittelt.
- Selbstzahler
- bbw Teilnahmebescheinigung
Termine und Kontakte
2 Tage | jeweils 08.30 - 16.30 Uhr